「 人間関係 」 一覧

思考法

やりたいことをやってる人にイライラする原因とその解決策

2018/10/31    , ,

わがままな後輩にイライラ、自分勝手な友達にイライラ、好き勝手やってる人にイライラ。最近、イライラしてません?イライラせず自分ペースでのびのびと生きるために、誰かに対するイライラの正体と、私達が知って置 ...

こころ 思考法

自分の感情を上手にコントロールする方法

2018/10/27    , , ,

私達の苦しみの根源は自分の感情です。私達はどうしてイライラしたり不安になったり怖がったり躊躇したりする感情的な気持ちにしばしば支配されてしまうのでしょうか。そしていっときの感情によって、どうでも良いこ ...

こころ 人間関係

周りがどう思っているか気になるあなたが、素敵な世界で生きる方法

2018/9/18    ,

周りが気になる。周りにどう思われてるかが気になる、周りにどう言われてるかが気になる。嫌われてないか不安etc….。私達は他人が気になる。そういうふうにできてます。人の脳の前部帯状回は、他人と意見がずれ ...

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