「 いずみ (Izumi)の記事 」 一覧

こころ 思考法

人生に目標が無いから何?目標より大事なアレを見つける3つの方法

2018/11/17    ,

「人生に目標が無い。なんとなく生きているような気がして、私の人生こんな風で良いんだろうか。」周りの人は何かに向かって頑張っているのに、私は特にこれといってやりたいことがあるわけじゃない。今回はそんなあ ...

思考法

新しいことに挑戦する方法。挑戦を成功させる5つの鍵

2018/11/14    ,

「新しいことに挑戦したいけれど、自分にできるのだろうか」「やりたいことはあるけど、続けられるかな」。 新しいことを始めるときは、何も分からなすぎて何からやったら良いのか分からなかったりしますよね。でも ...

思考法

失敗しない計画の立て方。ちゃんと目標を達成する具体的手法

2018/11/9    

「計画を立てても全然思いどおり進まない」「やりたいことはたくさんあるのに、こなせない。できる人は、一体どうやってやってるんだろう?」という方に向けて、今回は「目標から計画への落とし込み方」「計画の立て ...

思考法

【イラスト図解】「目標」と「計画」の違い。知るほど分かる重要性

2018/11/7    ,

「目標があるんだけど、何をすれば良いか分からない!」「計画ってどうやって作るの?」「目標と計画の違いって何?」「どうせ計画通りいかないから、計画立てたくない」という方必見。【目標と計画の違い】を理解す ...

こころ 人生の教訓 思考法

あなたの「人生がつまらない」本質的な原因とその解決策

2018/11/6    , ,

「人生がつまらない。」「日々をただ惰性で生きている。」「なんのために生きているのか分からない。」など、人生がつまらなくなると私達は簡単に生きている意味さえ見失います。今回は、人生がつまらない人たちに共 ...

思考法

やりたいことをやってる人にイライラする原因とその解決策

2018/10/31    , ,

わがままな後輩にイライラ、自分勝手な友達にイライラ、好き勝手やってる人にイライラ。最近、イライラしてません?イライラせず自分ペースでのびのびと生きるために、誰かに対するイライラの正体と、私達が知って置 ...

こころ 思考法

自分の感情を上手にコントロールする方法

2018/10/27    , , ,

私達の苦しみの根源は自分の感情です。私達はどうしてイライラしたり不安になったり怖がったり躊躇したりする感情的な気持ちにしばしば支配されてしまうのでしょうか。そしていっときの感情によって、どうでも良いこ ...

まめちしき

鏡で見る自分の顔の方が好きなのはなんで?

2018/10/26  

自分の顔、鏡で見る顔の方が写真で見る顔よりイケてません?写真写り悪いんだよね〜、と思ってません?その謎について簡単にお伝えします。 鏡で見る顔の方が好きなのはなんで? これは、人間の単純接触効果がキー ...

人生の教訓 思考法

この最低な世界を、最高の世界に変える方法

2018/10/23    ,

「この世界は〇〇だ!」ここにあなたは何を入れますか?世界は不公平?世界は結局お金?世界は愛で溢れてる?世界は素晴らしい?世界なんてクソくらえ?人によって入れる答えは様々だと思います。でも、どうせなら自 ...

アップデートいずみ

「化粧水と乳液をしてから湯船につかる」肌への効果を検証します

2018/10/23    , ,

アップデートいずみシリーズです。今回は、「肌をアップデート」にチャレンジしたいと思います。よく言われている「化粧水と乳液は毛穴が開いた温かい状態ですることが大事!」説。これ本当なの?どの位効果あるの? ...

Copyright© Update yourself , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.